Aktualnośći
KONSEKWENTNE DZIAŁANIE WEDŁUG ZAŁOŻEŃ DIETETYCZNYCH I TRENINGOWYCH JEST GWARANTEM STALE ROSNĄCEJ FORMY - TWOJEJ FORMY !!!
Strategicznym działaniem gwarantującym Twój sukces jest indywidualne podejście do Ciebie jak i do celu, który sobie postawiłeś/aś. Chcąc zmienić swój wizerunek, konieczne jest by szczegółowo przeanalizować Twój dotychczasowy sposób funkcjonowania i wprowadzić zmiany w nawykach zarówno żywieniowych jak i treningowych w kontekście celu jaki chcesz osiągnąć. Synergia tych działań z punktu widzenia realizacji założonego celu jest kluczowa. Sprawna komunikacja pomiędzy Tobą a TRENEREM PERSONALNYM i dobra znajomość Twoich potrzeb znacznie przyśpieszają proces twórczej przemiany i zagwarantują wysokie prawdopodobieństwo zrealizowania postawionych założeń.
Czytaj więcej
Ciekawostki
Małymi krokami do celu: udowodniono, że w procesie redukcji tkanki tłuszczowej, kluczowe jest by bilans kaloryczny utrzymywał się na poziomie zaledwie minus 300 kcal na dobę.
Czytaj więcej
Skontaktuj się ze mną
W Dobrej Formie
TRENIGI INDYWIDUALNE
GSM. 664 944 450
